Wingfoil opstijgen
Wingfoilen is een enorm populaire sport geworden.
Leren hoe je de board uit het water krijgt en begint te vliegen is het moeilijkste deel van wingfoilen. Het is waarschijnlijk niet wat je tijdens je eerste sessie zult doen. Maar als je het eenmaal hebt, is het geweldig. Er zijn maar weinig sporten ter wereld die je hetzelfde gevoel van vrijheid, snelheid, wendbaarheid en puur plezier geven.
Lees verder en ontdek hoe je op de foil en in de lucht komt!
Wingfoil opstijgen
Wingfoil opstijgen: de eerste stappen
Voordat je leert hoe je op de foil stapt, is het belangrijk om het omgaan met de wing te oefenen op het strand. De reden hiervoor is dat als je weet hoe je dat moet doen, je je nu kunt concentreren op het krijgen van de foil en er geen energie wordt besteed aan het vechten tegen de wing. Bekijk meer tips voor absolute beginners in de wingfoil beginnersgids.
Bij wingfoilen wordt het proces van uit het water komen en de board op de foil laten laten vliegen “take-off” genoemd en dus wordt het proces van uit het water komen bij wingfoil opstijgen genoemd. Zodra je helemaal uit het water bent en de sensatie ervaart van het vliegen boven het water, heet het “vliegen”. Vliegen – of “op de foil gaan” – is een van de coolste gevoelens die er zijn. Als je eenmaal langere vluchten hebt gemaakt, kun je naar het volgende niveau en dat is leren gijpen in de lucht. Dan beginnen de eindeloze sessies. Maar haast je niet: sommige wingfoilers doen er meer dan een jaar over.
Laten we eens kijken naar de basis van hoe je je eerste vlucht maakt of alles leren wat je moet weten over leren vliegen in wingfoil.
Ga op de plank zitten en laat de wing vliegen
Het is een goed idee om eerst gewoon op de plank te gaan zitten en je wing te laten vliegen. Je kunt dit doen door de wing bij het centrale handvat vast te pakken en te kijken hoe hij “zweeft” in de lucht. Beweeg je hand en kijk wat er gebeurt!
Als je de wing naar de voor- of achterkant van je board verplaatst, zul je merken dat het board meedraait. Zo bepaal je je positie ten opzichte van de wind.
Je moet beginnen met je rug naar de wind.
Pak de wing met beide handen vast en begin te zeilen
Gebruik nu je vrije hand om het uiteinde van de veerpoot van de wing vast te pakken. Hoe meer afstand er is tussen beide handen, hoe meer kracht er in de wing zit. Gebruik dit moment om te leren zeilen, hoe de wing reageert op je armen en je board. Wingfoil opstijgen begint met de basis.
Verander de manier waarop je je bovenlichaam, je armen en je board positioneert en leer hoe het allemaal samenwerkt. Dit lijkt allemaal nutteloos, maar het helpt enorm om geheugen in je spieren op te bouwen zodat het een automatisme wordt. Alles wat je nu leert hoef je niet op te letten als je later probeert op te stijgen.
Met één been omhoog
Probeer nu één been omhoog te krijgen en in een lungehouding te zetten. Dit kan in het begin lastig zijn. Probeer het een paar keer en ga door!
Als je dit eenmaal onder de knie hebt, kunnen we verder met de volgende stap: het water op en leren vliegen met je wingfoil set!
Nu zijn we klaar om op te stijgen!
Nogmaals: begin op je knieën of op één knie
Je weet al hoe je dit moet doen, dus het moet niet moeilijk zijn. Ga op één of twee knieën op de plank zitten, draai je rug naar de wind en pak de wing met twee handen vast.
Merk op dat het bord begint te bewegen en ga naar de volgende stap: opstaan.
Taxiën: opstaan en versnellen
Zodra je opstaat kun je meer snelheid in het board krijgen. Hoe meer je aan de achterste hand trekt, hoe meer kracht je in de wing krijgt en hoe meer snelheid je op het water krijgt. Je bent bijna klaar voor de stap van wingfoil opstijgen.
Zorg ervoor dat je voeten in het midden van het board staan! Hoe vlakker het board op het wateroppervlak ligt, hoe sneller het snelheid oppikt en begint te vliegen.
Wingfoil opstijgen – op de foil komen
Bij het leren vliegen in wingfoilen is dit het lastigste deel. Zorg ervoor dat je genoeg vaart maakt door een beetje downwind te gaan (niet te veel) of door te pompen.
Zodra je merkt dat je snel gaat, kan het board uit zichzelf uit het water klimmen. Als dat niet zo is, probeer dan je gewicht een beetje van je voorste voet af te halen door het naar je achterste voet te verplaatsen.
Zodra je weet hoe je moet opstijgen en je bent uit het water, zul je merken dat je minder geluid en meer snelheid maakt.
Op de foil: vlucht stabiliseren
Zoals gezegd, zodra je uit het water bent, merk je stilte en een toename in snelheid. Dit heeft te maken met het feit dat je board geen weerstand meer ondervindt van het water.
Houd om je vlucht te stabiliseren druk op je voorste voet zodat het board niet meer klimt en een horizontale positie aanneemt. Houd je snelheid onder controle door de wing uit te schakelen.
Lees meer over hoe je kunt blijven vliegen.
Wingfoil tutorial: hoe op te stijgen – bekijk de volledige video hier
En zie hieronder nog een video.
Leren om op de foil te komen: veelgemaakte fouten
Hier zijn een paar veelgemaakte fouten die je kunt maken bij het leren vliegen met wingfoilen. Ze worden genoemd als referentie, vooral omdat we ze allemaal maken. Wingfoil opstijgen gaat met vallen en opstaan, dus maak je geen zorgen.
Te veel achterover leunen
Vooral als je van windsurfen komt, ben je gewend om achterover te leunen zodra je kracht in de wing merkt.
Wat er dan gebeurt, is dat je board aan de wind draait en je uiteindelijk achterover valt. Probeer rechtop en in het midden van het bord te blijven staan. De enige keer dat je achterover moet leunen is als je echt voor de wind wilt gaan.
De oplossing: houd je lichaam in een rechte lijn
De mast en je lichaam moeten in een rechte lijn staan. Dit betekent dat je gewicht op de beste manier wordt verdeeld om te vliegen.
Te veel gewicht op de achterste voet
Om op te stijgen en op de foil te gaan staan, moet je een beetje gewicht van je voorste voet loslaten en het gewicht op je achterste voet plaatsen.
Maar als je eenmaal uit het water bent en vliegt, wil je board blijven klimmen. Dat lijkt ongeveer op de foto die je hier ziet. Het risico is dat je foil uit het water breekt en je valt.
Vermijd dit door de voorkant van het board naar beneden te drukken met je voorste voet. Als je merkt dat je veel kracht moet gebruiken, probeer dan je achterste voet naar voren te bewegen op het board.
Niet rechtop staan
Dit overkomt veel wingfoilers die beginnen met wing foil. Als je probeert te leren vliegen, raak je gespannen van de nieuwe sensaties van hoogte en snelheid. Dit maakt je lichaam gespannen en creëert een geforceerde houding.
Probeer te ontspannen terwijl je probeert op te stijgen. Hoe meer je rechtop staat, hoe beter je zult vliegen en hoe beter je zult rijden.
Raak niet gefrustreerd als je valt.
We hebben het allemaal meegemaakt.
De dynamiek van vliegen begrijpen
Bij Wingfoilen wordt de sensatie van vliegen gecreëerd door de combinatie van windkracht, draagvleugeltechnologie en het ontwerp van de wing zelf. Als onderdeel van het leren opstijgen is het goed om dit te lezen. Hier wordt uitgelegd hoe je met wingfoilen boven het water kunt “vliegen”:
- Wing: De wing die gebruikt wordt bij wingfoilen werkt als een zeil of vlieger. Het bestaat uit een stijf frame met een doek gemaakt van lichtgewicht materialen zoals nylon of Dacron. Het unieke ontwerp van de wing zorgt ervoor dat hij lift genereert wanneer hij door de wind wordt gevangen.
- Windkracht: De wind is de primaire krachtbron bij wingfoilen. Door de wing in de juiste hoek ten opzichte van de wind te plaatsen en spanning op de wing te zetten, kan de wingfoiler de kracht van de wind benutten. Als de wind tegen het oppervlak van de wing duwt, genereert hij lift, net zoals een vliegtuigvleugel lift creëert om in de lucht te blijven.
- Draagvleugeltechnologie: De draagvleugel is een belangrijk onderdeel dat het “vliegen” bij wingfoilen mogelijk maakt. Het bestaat uit een lange mast die aan de onderkant van de plank is bevestigd, met een gespecialiseerde wing-vormige foil aan de onderkant. Wanneer het board een bepaalde snelheid bereikt en de foil onder water ligt, komen hydrodynamische krachten in actie.
- Lift en verminderde weerstand: Terwijl de wing lift genereert en de plank snelheid wint, creëert de draagvleugel zelf lift. De vorm van de wing en de invalshoek van de hydrofoil genereren opwaartse lift die de neerwaartse kracht van de zwaartekracht tegengaat. Deze lift tilt het board uit het water, waardoor de weerstand vermindert en de rijder boven het wateroppervlak kan zweven.
- Balans en controle: Balans en controle behouden is essentieel bij wingfoilen. Door het lichaamsgewicht te verplaatsen en de positie van de wing aan te passen, kan de rijder de hoeveelheid lift en snelheid regelen. Door de gewichtsverdeling op het board in balans te brengen en subtiele aanpassingen met de wing uit te voeren, heb je precieze controle over richting en manoeuvreren.
Door de lift van de wing te combineren met de lift van de hydrofoil kunnen wingfoilers soepel boven het water zweven, wat een gevoel van vliegen geeft. Het is de harmonieuze interactie tussen windenergie, draagvleugeltechnologie en de vaardigheid van de berijder die Wingfoilen tot zo’n opwindende en unieke ervaring maakt, waarbij de grens tussen water en lucht vervaagt en de vrijheid van vliegen werkelijkheid wordt.
Lees ook:
