En este artículo trataremos los aspectos de wingfoil seguridad.
Como en cualquier deporte acuático, en el caso del wingfoil seguridad es extremadamente importante. Al volar, te encuentras en un entorno emocionante y bello, pero también hostil (en el agua). Quieres minimizar el riesgo de lesiones o de tener que esperar al rescate. Mejorar tus posibilidades de tener una gran sesión puede ayudarte a evitar percances. En esta práctica guía de Wingfoil seguridad, te damos consejos gratuitos y sugerencias para que disfrutes de una sesión sin problemas.
Recuerda que la seguridad debe ser siempre la máxima prioridad en el wingfoil. Siguiendo estos consejos de seguridad y formándote continuamente en prácticas seguras, puedes disfrutar de la emoción del wingfoil minimizando los riesgos y garantizando una experiencia memorable y segura en el agua.
Disfruta y cuídate
¡Wingfoil es absolutamente emocionante! Sobre todo cuando te sientes seguro.
Ser consciente de la seguridad se convertirá en tu segunda naturaleza al volar. Una vez que hayas hecho un par de sesiones, lo tendrás interiorizado y te centrarás en disfrutar de la conducción.
Al principio del aprendizaje, puede ser una buena idea hacer una pequeña lista de comprobación que utilices justo antes de salir de casa y justo antes de meterte en el agua.
Tu checklist en casa consiste en todas las cosas que necesitas llevar a la playa. Tu checklist previa a la salida a la playa consiste en una lista de tu equipo para llevar al agua.
14 Consejos de seguridad Wingfoil
- Usa casco
Hace diez años, nadie llevaba casco en las pistas de esquí. Hoy en día, todo el mundo lleva casco. Lo mismo ocurre con los deportes de surf. Recuerda que el foil es esencialmente un cuchillo que corta el agua. Incluso un ligero impacto del foil en la cabeza puede dejarte 10 puntos que podrías haber evitado con un casco. Esto puede ocurrir incluso si estás en aguas tranquilas, caminando por la orilla. O cuando paseas por la playa y una repentina ráfaga de viento se apodera de tu tabla. - Utiliza un chaleco antiimpacto (impact vest)
Por las mismas razones por las que debes utilizar un casco, debes utilizar un chaleco de impacto. En primer lugar, un chaleco de impacto te protegerá de los impactos con tu tabla y tu foil. Al fin y al cabo, estás volando a cierta altura del agua, así que si te caes, el impacto puede ser considerable. Sobre todo cuando te esfuerzas en aprender nuevos trucos, giros, subirte al foil, es posible que te caigas más a menudo. ¡Y eso es perfectamente normal! Sólo que si eso ocurre y cuando ocurra, agradecerás haber comprado ese chaleco impactvest.
En segundo lugar, un chaleco de impacto te da calor en condiciones más frías. Al fin y al cabo, es una capa adicional rellena de material protector. En condiciones más frías, un chaleco de impacto te da una sensación de seguridad y calidez, lo que siempre es bueno en el agua. - Asegúrate de tener un buen leash conectado a la tabla y al wing
Estar conectado a tu equipo es muy importante. No serías el primer wingfoiler que se sorprende de la velocidad que adquiere su tabla cuando se aleja de ti. Cuando andes con tu wing, ¡ten siempre el leash conectado a tu muñeca! No querrás perder tu wing en una racha de viento sólo porque no conectaste el leash. Recuerda que una buena leash no daña tu piel ni crea irritaciones. Debe quedar ajustada y cómoda alrededor de tu muñeca o tobillo. Asegúrate de conectar la leash al wing y a la tabla como se describe en el manual. - Lleva tu teléfono móvil contigo – en un soporte estanco
Especialmente si vuelas solo, asegúrate de llevar contigo el teléfono móvil. Hay fundas impermeables muy buenas, no caras y estancos, que puedes llevar contigo. En caso de necesidad, querrás poder llamar a alguien incluso estando fuera del agua. - Avisa a alguien cuando entres en el agua
Por supuesto, probablemente no te pasará nada. Pero estás en el agua, así que asegúrate de que alguien sabe dónde estás y cuánto tiempo piensas estar allí. Esto te ayudará en caso de que ocurra algo. - Mantente hidratado/a
El wingfoil es un deporte intensivo, por lo que quemas muchas calorías durante una sesión. Además, una vez que estás volando y disfrutando, ¡el tiempo vuela como vuelas sobre el agua! Antes de que te des cuenta, llevas dos horas ahí fuera. Ése es uno de los aspectos que hacen del wingfoil un deporte tan estupendo y por lo que es tan popular. Y esto es genial.
Asegúrate de mantenerte hidratado. Coloca una botella de agua en la orilla cuando te metas en el agua, o lleva contigo un dispositivo de hidratación. Hay mochilitas de agua muy útiles que puedes utilizar. - Utiliza protección solar
En el agua, el sol es más fuerte que en tierra. Esto se debe a que brilla sobre ti desde el cielo y se refleja sobre ti desde el agua. Utilizar un SPF 50 resistente al agua es una muy buena idea. Vuelve a aplicártelo con regularidad. Si vuelas en pantalón corto, recuerda prestar atención a la parte posterior de las piernas: las pantorrillas y el hueco de las rodillas, ya que es ahí donde el sol se refleja mucho. - Comprueba y sé consciente de tu entorno
En resumen: quieres saber dónde estás y tener un punto de referencia para saber adónde volver. Un mástil de bandera, un edificio, un chiringuito, otro punto de reconocimiento que puedas ver cuando estés en el agua. En segundo lugar, querrás ver hacia dónde sopla el viento, para saber si puedes salir del agua y volver andando si te desvías. Identifica cualquier peligro que haya ahí fuera: aparejos de pesca en el agua, rocas, arrecifes, tráfico de embarcaciones y cualquier otra cosa de la que quieras mantenerte alejado. ¿Todo comprobado? ¡Adelante! - Llevar traje de neopreno
La importancia de un traje de neopreno está probablemente clara. Te protege del sol, del frío, de las medusas y de las plantas hostiles del agua. Sobre todo si te quedas ahí fuera mucho tiempo, el traje de neopreno es de gran ayuda. Compra un traje de neopreno de una buena marca, y asegúrate de que es adecuado para el wingfoil. - Asegúrate de mantener el calor
En el agua, el cuerpo pierde calor mucho más deprisa que en tierra. Esto adquiere relevancia cuando las temperaturas son más bajas o cuando tienes algún problema. Si vuelas en condiciones más frías, considera la posibilidad de ponerte una capa extra de ropa en forma de traje de neopreno, chaleco de impacto o camiseta de natación. Considera la posibilidad de llevar un termo con una bebida caliente que tengas en la orilla. - No salgas con vientos que te lleva mar adentro
No merece la pena. Si rompes tu material o sufres una mala caída, no querrás tener que luchar contra el viento para volver a la orilla, porque lo más probable es que no lo vas a conseguir. - Aprende a gestionar tu material
Es importante saber cómo entrar y salir del agua, cómo manipular tu material en tierra y cómo hacer todo esto con seguridad. Lee más sobre cómo entrar en el agua con tu equipo con seguridad. Utiliza el casco y el chaleco de impacto también en la playa, ya que una repentina racha de viento puede sorprenderte con el movimiento de tu wing, tabla y foil. - ¿Condiciones extremas? Piénsatelo dos veces
En días de condiciones extremas, puede que no merezca la pena. Una fuerte rompiente puede romper tu equipo y hacerte daño en cuestión de segundos. Lo mismo ocurre con olas grandes o vientos muy fuertes. Aunque el wingfoil es fantástico, es un deporte de alto riesgo. - Habla con los riders locales
Siempre es buena idea preguntar a los que navegan siempre en el spot donde estás, lo que debes saber antes de meterte en el agua. Ellos saben dónde ir, de qué mantenerse alejado y por qué.
Caerse sin hacerse daño
Una cosa es segura: tu curva de aprendizaje del wingfoil viene acompañada de muchas caídas y de volver a levantarte. Recuerda que en la vida y en el wingfoil hay una regla al respecto: no se trata de la cantidad de veces que te caes, sino de la cantidad de veces que te vuelves a levantar.
Aprende a caer: intenta caer lo más lejos posible de tu tabla y foil. Utiliza los brazos para protegerte la cara mientras caes.
Un chaleco antiimpactos y un casco son importantes, ya que protegerán tu cuerpo cuando te caigas.
Consejos de seguridad para tus primeras sesiones
Antes de tu primera sesión, aprende a controlar el wing.
Comienza tu viaje de wingfoil en condiciones seguras y controladas. Elige un lugar con aguas tranquilas, obstáculos mínimos y vientos de unos 15 nudos.
Esto te permitirá desarrollar tus habilidades y ganar confianza antes de aventurarte en entornos más desafiantes.
Asegúrate de leer nuestro tutorial con errores de principiante antes de salir.
Caminar por la playa con seguridad
Aprende a caminar con tu equipo. Te permite entrar y salir del agua sin dañarlo.
La forma típica de caminar con tu equipo wingfoil de forma segura es tener el foil apuntando hacia el viento, y tener tu wing al otro lado de tu cuerpo. Tu wing es llevada por el viento, por lo que no se arrastra por el suelo.
Lee nuestro tutorial sobre wingfoil: cómo entrar en el agua.
